こんにちは！！
最近ルーティンは大袈裟かもしれませんが
睡眠のタイミングなどが急に整ってきました✨
夜まとめて寝てくれていたのはそのまま◎
お昼寝の時間がなんとなく決まってきたという感じです♩
そのおかげでちょっとした買い物やお出かけの時間を
決めやすくなりました(●´ω｀●)
0-9
15-18
にまとめて寝ることが多いようです！
ここだけで合わせて12時間で
残りはいつも30分で起きる短いお昼寝を
9-15 の間で 3.4 回
18-24の間で 1.2 回
total 14-15 時間程度です。
私が出産前想像していたよりもお昼寝の時間が遅め・・
まだまだこれから変わってくるとは思いますが♡
育ててみないとわからないことばかりですね！！
特に睡眠時間を整えるための努力をしていないのに
決まってきてびっくりです💧
子供はいつの間にか勝手に成長＞＜
本当に恵まれていて感謝です。
寒くなってきたので、寒すぎ・暖めすぎにならないよう
温度調節は気をつけてこまめに確認しつつ生活します♩
今週も始まりました！
体調に気をつけて、のりきりましょう〜〜！
