こんにちは！！
平日が始まりましたね（ ; ; ）
実は最近早朝にお散歩に行くようにしています♩
大体４時に起きて少しだけ胃に何か入れて（ゼリーなど）
4:30-5:30くらいで歩いています👟
その日のペースによりますが、iphoneに内蔵されている歩数計によると
6,000-8,000 歩ほど歩いているようです✨
昼に歩くと暑すぎて倒れちゃいそう＋もともと朝型というのもあり
夜ではなく早朝に歩いています〜！
最初は誰もいないのですが、５時くらいになるとたくさんのおじいさんが
走っています！すごい！！！
ウォーキングでもすごいのに・・
あとは犬の散歩をされている方もちらほらいらっしゃいます(●´ω｀●)
すれ違う時変な顔にならないように気をつけていますが
わんちゃん可愛くて癒されます〜〜〜🐶♡
帰ってシャワーをして朝ごはんを食べてからの行動は日によるのですが
夜あまり寝られていない時はもう一度寝たりもします！
調べたところ、臨月に夜中寝が覚めるのは授乳の予行演習だとか・・
生まれる前くらい寝かせてほしい＞＜（笑）
とにかく無理せず、体調最優先で生活しています＊
あと週明けは家事が滞っていることが多いのでできるだけ
普段に早く戻せるように一気にこなします！
迷惑にならない時間になったら洗濯機と食洗機を回して
ためていた洗濯を畳んで掃除という感じです（＾ω＾）
ご飯はできるだけ食べる直前に作りたい（願望）
仕事をしながら家事していた時は
すごく楽しくなかったですが、今は家事も楽しいです(^○^)
やっぱり時間と心の余裕は大切なのですね〜〜！
最近自分の体型が気になることが増えて
体重もかなり増えているのでつい旦那さんに
「体重が増えすぎた」「足が太った」「赤ちゃん以外の部分に無駄に肉ついてる」
みたいなことを漏らしたら
「体重は範囲内やし、足はむくんでるだけ、触ってみたるわ全然や！赤ちゃん以外の部分て出産まではそれも含めて必要なんちゃう？今はそれでいいねん」と・・
優しくて理解があって本当にいい人と結婚できて幸せです😭
私も頭ではわかっているはずなのに、ついネガティブになってしまいました。
他者から客観的に言われて、安心できました。
すぐにメンタルを回復させてもらえて本当に助かりました！！
今はこれでいい、それでも気になるなら
産後一人だけの身体になってから考えればいいですよね〜
赤ちゃんが無事に、元気に生まれてほしい気持ちがもちろん一番なので◎
私も旦那さんに何かあった時（なかなかメンタル崩すタイプではないですが）
寄り添って相手の最善を尽くせる人になりたいです。
今日も美味しいご飯を作ろう！
今週もぼちぼちがんばりましょう〜〜〜！
